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营养饮食

- [营养饮食]这七种日常食物是除口臭能手 2011-05-04

  导语： | 口臭，总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。不过在日常生活中，却有几种食物本身就是去除口腔异味的能手，并能防止口臭再度产生。…………
  标签： | 饮食 口腔 口腔溃疡 口臭 食物

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- [营养饮食]6大“快乐食物”让你吃出好心情 2011-05-04

  导语： | 无休止的工作，重如泰山的压力，让我们整天生活在疲惫和紧张之中，很久以来都快忘记了快乐是什么感觉。你是不是也有过这样的感受，如果是的话，现在小编就教你一种轻松缓解压力活得快乐的方法--美食疗法。…………
  标签： | 饮食 维生素A 抗抑郁 女性内分泌

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- [营养饮食]清明前后 饮菊花桑葚茶防感冒 2011-05-04

  导语： | 古人说，清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外，清明还是一个重要的养生节气。…………
  标签： | 饮食 增强免疫 菊花茶 预防感冒

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- [营养饮食]拌凉菜不宜放味精?味精的5个禁忌 2011-05-04

  导语： | 鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。…………
  标签： | 饮食 味精 健康 禁忌

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- [营养饮食]惊！这样喝养生茶喝成“毒茶”2011-05-04

  导语： | 曾几何时，喝花草茶还被看作“小资”的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费者可以散称，也可以选择商家配好的组合型花草茶。组合型花草茶一般都标榜不同功效，比如排毒养颜、…………
  标签： | 饮食 蜂产品 茶疗 养生 花草茶

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- [营养饮食]养颜圣品　莲藕补血增强免疫力 2011-05-04

  导语： | 饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。…………
  标签： | 饮食 增强免疫力 中医 安神 子宫

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- [营养饮食]这5种黑色食物是滋阴补肾佳品 2011-05-04

  导语： | 虽然大家都向往白皙，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。我们平常生活中反提到的“黑五类”，对身体可是有很多好处哦，尤其可以滋阴补肾。…………
  标签： | 饮食 滋阴补肾 食欲不振 失眠 养

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- [营养饮食]天然维生素给肌肤“注入活力”2011-05-04

  导语： | 众所周知，“维生素”维系着人们的健康。实际上，它们中的ABCE还有抗衰老的作用。想“永葆青春”，不必购买昂贵的保养品，依靠天然食物就能实现。…………
  标签： | 维生素 维生素A 维生素B 维生素E

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- [营养饮食]蔬菜有农药 三种菜不易被污染 2011-05-04

  导语： | 人们吃蔬菜，最担心的就是农药残留污染。一般来说，脆弱易招虫害的菜，施用农药会较多；而有些菜或自身“体质强壮”，或成长环境优异，不需要太多农药的保护，也能健康成长。那么，到底哪些菜能“出淤泥而不染”呢？…………
  标签： | 饮食 春季饮食 素食 蔬菜

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