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健康菜谱

- [健康菜谱]吃鸡蛋增加患心脏病的危险？错 2011-05-04

  导语： | 中国营养学会多次宣传了鸡蛋对人体健康的益处，然而还是很难抵消人们长期以来对鸡蛋黄的偏见和恶感。其实扔掉蛋黄的理由只有一个：其中胆固醇太高。而蛋黄有什么好处呢?几乎没几个人能说得出来。难道说，在人们眼中…………
  标签： | 鸡蛋 心脏病 维生素 营养素

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- [健康菜谱]惊！吃零食的致癌程度与辐射相同 2011-05-04

  导语： | 在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素不足，会导致DNA损伤无法修复，其后果…………
  标签： | 饮食 癌症 核辐射 抗辐射 食道癌

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- [健康菜谱]十种蔬菜的错误吃法 小心致病 2011-05-04

  导语： | 现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。…………
  标签： | 营养 春季饮食 维生素D 蔬菜

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