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# 5大误区 让你的保健品成为毒品

2011-03-11 09:58 作者： 出处：

导读： 保健品越来越受到人们的欢迎，儿女看望老人、晚辈探望老一辈首选礼品都是各类保健品，但不少人由于缺乏对保健品的认识，走进误区，招致了一些不良的后果，严重影响了身心健康，如何避免走进滋补保健品的使用误区呢，……

误区一：补虚不分体质 祖国医学将体虚之证分为气虚、血虚、阳虚、阴虚，治疗时需根据患者的具体情况使用相应的补气、补血、补阳、补阴药才能有的放矢、对症服药。比如：身体疲倦、饮食不佳、大便稀溏等气虚者宜服西洋参、党参、太子参等补气药，面色萎黄、头晕目眩、月经不调等血虚者宜服当归、首乌、阿胶等补血药，畏寒怕冷、自汗便溏、阳痿早泄等阳虚者宜服人参、鹿茸、肉苁蓉等补阳药，身体消瘦、睡眠不佳、耳鸣盗汗等阴虚者宜服熟地、枸杞、山药等补阴药。 服用滋补保健品不仅应因人而异，还要因病、因时、因地而异。如果盲目滋补，导致阴阳失调、气滞血瘀，不仅无益而且有害。例如患有高血压、高血脂等心血管疾病者属阴虚火旺，不宜服用鹿茸类补品，否则可导致头晕、目赤、吐血、尿血。又如阳虚畏寒腹泻者服用六味地黄丸，只能是雪上加霜。 春日保健 别忘了吃“排毒草” 女性延迟退休 如何延缓衰老更重要 6个姿势 暴露你的身体健康等级 小心！时尚大包是你的腰椎杀手

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