顶部公告:购买本站程序联系唯一客服QQ：869582444
百度地图 | TAG标签 | RSS订阅 [设为首页] [加入收藏]

# 开车一族自备小零食防春困

2012-03-10 19:31 作者： 出处：

导读： 自备一些刺激性的小零食，比如薄荷味比较浓的糖，或非常辛辣的食物，如果没有这些的话，嚼嚼口香糖也能缓解睡意。……

为什么会春困? 新陈代谢旺盛，大脑“缺氧”所致 春困秋乏，其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。据专家介绍，立春后，由于天气转暖，人们常有困乏的感觉，这是因为寒冷的冬天，人体受到 低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少了热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的 供氧量就显得不足了。因而人们就会产生懒洋洋的感觉，无精打采，昏昏欲睡。 另外，由于近期早晚温差大，多数人并未脱下保暖衣物，办公室或家中也没有开窗通风，这也容易让大脑“缺氧”，使人觉得提不起精神。而驾驶员困倦时，应变能力下降，反应迟钝，容易出现判断失误，直接危及安全行车。因此，春季要注意保证充足的睡眠，切忌疲劳驾驶。

精彩推荐

- 春季水果大餐让肌肤“吃
- 早春呵护女人10大“水果

更多相关 标签：

- 错误吃鱼 会惹上致命疾病
- 开车一族自备小零食防春困
- 拒绝隔夜饭！OL学做健康便当
- 经期另类“挑食”养出好身体
- 春季水果大餐让肌肤“吃”个够
- 饮食揭秘：红糖红枣补血误区
- 春季养胃正当时 药膳调补脾胃
- 早春呵护女人10大“水果王”

网友评论

可用表情：

昵称： 验证码： |

本主题已有
位网友发表了评论 [查看全部]
热门推荐

- 早春呵护女人10大“水果王” 苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。…………[详细]
- 回南天“杀到” 祛湿少吃水果 2012-03-10
- 春季水果大餐让肌肤“吃”个够 2012-03-10
- 细数身边常见的3种“长寿仙药” 2011-05-04
- 拌凉菜不宜放味精?味精的5个禁忌 2011-05-04

最新图片

火爆话题

- 这七种日常食物是除口臭能手 口臭，总是让人“难以启齿”。口臭通常由于口腔不卫生、胃肠道功能紊乱引起的。而且不管是哪个原...
- 6大“快乐食物”让你吃出好心情 无休止的工作，重如泰山的压力，让我们整天生活在疲惫和紧张之中，很久以来都快忘记了快乐是什么...
- 清明前后 饮菊花桑葚茶防感冒 古人说，清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子...
- 拌凉菜不宜放味精?味精的5个禁忌 鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品...

- 清明前后 饮菊花桑葚茶防感冒 05-04
- 拌凉菜不宜放味精?味精的5个禁忌 05-04
- 惊！这样喝养生茶喝成“毒茶” 05-04
- 养颜圣品　莲藕补血增强免疫力 05-04
- 这5种黑色食物是滋阴补肾佳品 05-04
- 天然维生素给肌肤“注入活力” 05-04
- 蔬菜有农药 三种菜不易被污染 05-04
- 6种不亚于山珍海味的平民食物 05-04
- 绝配！米饭加豆营养相当于吃肉 05-04
- 打破被误传的10种“营养禁忌” 05-04