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# 什么是婚前恐惧症 婚期恐惧症自测方法

来源：网络整理 2014-01-12 13:24
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婚前恐惧症是指在结婚前产生对婚姻的恐惧症。由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

可能出现婚前恐惧症的人群

1、害怕约束，对婚前自由生活过于“适应”者

这类人已习惯于自由自在地生活，他们担心一旦结婚，会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因而对可能压抑他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉地产生一种恐惧感

2、对婚姻没有安全感和信任感的人

在精神和感情上，总有些人属于敏感型的。他们对婚姻生活可能出现的矛盾冲突提前忧虑起来，这部分人或受到父母婚姻不和阴影的影响，或是看到周围婚姻破裂的实例，或者早已耳濡目染了“婚姻是爱情的坟墓”的说法，因而产生了一种“好花不常开，好景不常在”的婚前忧虑。

3、责任感和责任能力不强的人

那些个性不成熟、依赖性强、生活能力差的男女，对即将到来的婚姻生活，容易产生紧张焦虑感。心理学认为，履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和应付生活的能力。而那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，往往留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期产生焦虑。

婚前恐惧症自测

1、每段关系进入到谈婚论嫁时就紧张、不安、害怕；

2、感觉交往已久的男（女）友不可靠，或毛病多多（这种感觉在深入接触或谈论婚姻前不明显）；

3、情绪失控，觉得男（女）友不安全，经常因无所谓对错的小事与男友吵架；

4、大脑中经常冒出终止关系的想法；

5、害怕当妻子（丈夫），面对复杂的婆媳关系、家庭责任——认为家庭是坟墓；

6、觉得婚姻是一种难以承受的枷锁和负担；

7、觉得自己不可能拥有婚姻的幸福——自卑心理；

8、不信任世界上有可靠的男人（女人），和安全的婚姻；

如果你的年龄在27岁以上，并且具备了上面的4点特征（或更多），那么你可能目前正因为对婚姻的恐惧心理而苦恼。

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