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# 婴幼儿成长月历之第36个月：三周岁的宝宝身心大飞跃

宝宝满三岁了，他无论是身体还是心智都发生很大的飞跃。

# 身体外观和生长

宝宝体重可按简易公式初略计算得出：体重（千克）=年龄×2+8。满3周岁宝宝平均体重为14千克。

宝宝身高可按身高简易公式粗略计算：身高（厘米）=年龄×5+75。以此公式计算，满3岁宝宝平均身高为90厘米。

# 运动

走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物，3岁幼儿的运动能力，应有尽有，无所不能，无所不会，真正成为全能型“运动员”了。

宝宝应该已经会拍球、抓球和滚球，并能够接住2米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯可以提高孩子对自己身体的信心。让宝宝玩跳房子的游戏，亲子单脚蹦：牵着宝宝的手让他（她）单脚换着跳，可练习宝宝的跳跃能力。

# 身体技能发育

锤子、剪刀都要用一用，拖把、扫帚都要试一试，破坏东西一流高手，不会修理却有修理整个地球的愿望。捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。

宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少撒出来。宝宝可以用积木搭成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服，喜欢玩过家家的游戏。

# 语言发育

3岁以前的宝宝，语言主要是情景性的，只有结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，甚至是带有表演性的动作，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解幼儿的思想。3岁以后的儿童，开始逐渐向连续性语言发展，能够离开具体情景表述一些意思了。

3岁左右的幼儿开始沉浸在自言自语的语言快乐中，这是宝宝在语言发展的一个阶段。我们成人在思考问题时是不需要说出来的，而3岁以前宝宝的思考是直接用嘴说出来的。这个阶段宝宝喜欢自言自语，就是处于这个过渡期。3岁以后，宝宝的思考就渐渐不直接说出来了，宝宝会静静地思考，并作出某作决定和行动。

# 认知状态

会说10个左右的英语单词。背诵儿歌，唐诗人、广告词及简单故事。能数数到几十甚至100，会做数字汉字的配对。宝宝能认识4-6种几何图形，切分圆形1/2或1/4。拼上4-8块的拼图。从图中找出缺漏部分。从地图中找出自己居住的城市。也能画一些简单的图形，让小儿凭印象画图形、正方形、三角形。有的宝宝可以完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但是基本的位置宝宝已经找准了，让宝宝画出一个人头轮廓，填上其他部位。

宝宝的记忆力很好，会引述过去发生的事。你可以用做过的事提醒她，锻炼她的记忆力。比如提醒他“昨天我们去超市了，还记得吗？”

# 社交能力

宝宝个性与家庭的影响很大，如果你怕自己的孩子吃亏，过分保护，就会使孩子胆小怕事，遇事畏缩躲避，只会哭不敢与人接触。如果允许孩子在家充当“小皇帝”，他就会在外面表现得很霸道，欺负别人，不善于与人共处，不合群，要独占玩具和用品，稍不如意就发脾气。到入幼儿园时这种个性就更加突出。在三岁时应及时引导和纠正，培养孩子开朗活泼，善于与人相处的良好性格。孩子的社会行为和人际关系对孩子今后的学习和事业都有影响。

# 情感发育

父母或看护人影响着宝宝的人格成长，父母和看护人性格怎样，人品怎样，怎样对待宝宝……这一切都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记，甚至影响宝宝一生的发展轨迹。

如果父母总是向宝宝发脾气，宝宝就会把“发脾气”看成是一种敌视，宝宝相应地会养成用“敌视”的眼光看待世界的习惯。

如果父母总是否定宝宝，批评话语不断，宝宝在这样的环境中长大，就会对自己产生怀疑，总觉得自己不对，缺乏应有的自信。一个没有自信的宝宝，就不会拥有自尊，也不会爱戴自己和他人。……>>全文

# 专家提醒

3岁的宝宝，仍然是以玩为主的宝宝。如果父母过于关心宝宝的智力发育，认为宝宝从现在开始必须接受“正规训练”了，必须要开始“学习知识”了，那父母的麻烦不但不会减少，可能还会增加。如果过早让宝宝承担“学习的重任”，宝宝非但不会好好学习，还可能对学习失去兴趣，到了上学的年龄，宝宝可能已经感到“精疲力尽”了，学习知识已经不是乐趣，而是负担和压力了。